De afgelopen maanden zag je langzaam maar zeker steeds meer hardlopers in het Alphense straatbeeld verschijnen, maar de laatste weken lijkt dit aantal nog eens extra toegenomen te zijn. Je struikelde …
Twee weken geleden liep ik aan het einde van de middag een heerlijk rondje met een prachtige zonsondergang. Ik liep inmiddels alweer terug richting mijn huis toen ik midden in …
De afgelopen dagen leek het er al een beetje op, maar vandaag is het dan echt officieel lente! Het seizoen waarin als het goed is de temperaturen langzaam weer gaan …
Afgelopen week vroeg ik mij af of ik nog mee mocht doen aan de thuiswedstrijd van het jaar voor mij, DE 20 van Alphen… en deze week kreeg ik daar …
Als ik voor mijzelf mag spreken natuurlijk niet, maar goed... ik heb niet de genen van een megasnelle loper geërfd en bezit ook geen X en een Y chromosoom, maar …
Vorige week liep ik de zegerplasloop en tijdens deze loop vroeg ik mij af hoe ik over 70 dagen in hemels naar de marathon van Dusseldorf kon lopen als ik …
Vaak als ik ga lopen bedenk ik vooraf al welke route ik ga lopen. Als het om een korte afstand gaat weet ik vaak de afstanden per ‘rondje’ hier in …
