2022: best een goed hardloopjaar

We zijn alweer 10 dagen onderweg in 2023, hoogste tijd voor een terugblik op 2022 en een vooruitblik op dit nieuwe jaar. En omdat ik al zo hopeloos achterloop, gaan we snel door 😉

Dag 2022

2022… als ik er zo even over nadenk kan ik eigenlijk niets anders concluderen dat het eigenlijk best wel een goed jaar is geweest. Ik liep maar liefst 2265 kilometers hard in 5 verschillende landen. Ik finishte 2 marathons, mocht weer een ster voor de six star erbij schrijven en deed mee aan een aantal mooie loopevenementen. Ik liep het ene postpartum PR na de andere, maar daar werd natuurlijk ook hard voor getraind. Mijn echte PR’s zijn nog steeds ver weg, maar stapje voor stapje kom ik steeds dichterbij 😉 . En natuurlijk frustreert het soms behoorlijk dat deze nog ver buiten mijn bereik liggen, net zoals dat mijn lijf nog niet is hoe ik het zou willen zien, maar daar wordt aan gewerkt.

Bijna wekelijks loop ik mijn rondje met Oliver en ik ben nog steeds mega dankbaar dat dat mogelijk is. En ook al wordt het soms steeds iets vaker stoppen, omkopen met rozijntjes enz zo lang hij geniet onderweg gaat hij gewoon mee. Een ander moment was mijn 10 jarige hardloopjubileum. Dat vierde ik met een 10 kilometer wedstrijd dwars door safaripark de Beekse Bergen en aan het einde van de dag met allereerste kids run van Oliver.

De marathons die liep waren weer mijn eerste 2 sinds de bevalling van Oliver. Heel eerlijk, ze liepen beide niet helemaal zoals gehoopt. De eerste was 10 April in Rotterdam en man o man wat had ik het zwaar bij deze. Vanaf 25 kilometer liepen mijn benen vol, heb ik meermaals gedacht om uit te stappen, heb ik voor het eerst gewandeld tijdens een marathon, heb ik heel lang stilgestaan, gehuild, maar uiteindelijk mijzelf weten te herpakken en gefinisht! Want ik wist dat mijn familie ergens bij de kubuswoningen zouden staan! En opgeven was dus gewoon geen optie! En zo wist ik inclusief een kus van de kleine te finishen in 3:55 uur!

Nog steeds ruim onder de 4 uur, maar nog nooit heb zulke erge verzuring in mijn benen gehad. Had het nog te maken met de Covid die ik 3 weken daarvoor had doorgemaakt? De ineens toch wel weer warme dag? Ik zal het nooit weten, maar ik hoopte dat het bij de volgende in ieder geval niet het geval zou zijn. En dat die volgende een paar maanden later gelopen zou worden kreeg ik onder ogen toen ik net een paar passen de finish over was. Hahahahaha. Ik moest er echt even niet aan denken, maar HolyShit… de marathon van Londen!!

En zo stond ik zondag 2 Oktober aan de start van de marathon van Londen. Meer kilometers in de benen en dit keer gewapend met vloeibare magnesium. Helaas dit keer geen familie aan de kant, maar wel Myrthe, Marjolein en Sieta en natuurlijk de mensen van Tui die ook voor mij juichten. Maar aan gejuich geen gebrek in Londen. En YES! Ik kon dit keer blijven lopen! Wel moest ik na 30 kilometer het tempo laten zakken omdat mijn benen begonnen vol te lopen, maar ik hoefde niet te wandelen en niet te huilen 😉 . Wel een inwendige vloekpartij, maar ik wist ook deze te finishen en deze ging alweer in 3:47 minuten! En YES weer een ster voor de Six star erbij. Wat een avontuur! En ondanks dat het niet helemaal zonder verzuring ging, ging het al een heeeeeeel stuk beter dan Rotterdam!

Begin maart liep ik nog de virtuele 20 van Alphen samen met Ron en Oliver, maar gedurende het jaar werden de evenementen ook weer ECHT! En yes!! Wat een feestje is dat. Want al vind ik het hardlopen onwijs fijn, ik vind het sociale aspect eromheen misschien nog wel veel leuker! En ik was dan ook blij dat ik eind maart nog even een echt evenement (Zandvoort circuit run) kon meemaken voordat ik de marathon van Rotterdam zou gaan lopen. Want heel eerlijk, het was ook wel weer erg wennen met zoveel mensen bij elkaar. Maar ook wel weer heel erg leuk 🙂

Met Brooks hadden we ook aantal toffe events waarvan de kers op de taart toch wel het lange weekend naar Portugal was voor het internationale teamevent. Hardlopen, zingen, dansen, zwemmen, lachen met elkaar. Geweldig! Maar ook het ploggersevent, de parkruns en de secret santa met het eigen team waren supergezellig en ik ben dan ook blij dat ik in 2023 nog een jaartje mag blijven bij deze mooie blauwe familie.

Natuurlijk waren ook dalen met hardlopen, want zonder dalen geen pieken. Maar waren deze eigenlijk niet heel diep. Soms liep het gewoon niet, ik had een vervelende blessure (maar kon wel aangepast blijven lopen), soms was ik te moe, was er een storm waardoor ik niet kon… dus ach niet hele bijzondere dingen gelukkig.

Naast het hardlopen stond ik, dankzij Hipro, op de schaats samen met niemand minder dan Sjinkie Knegt. Met knikkende knietjes en huilend ging het huis op om bijna pootje over van het ijs af te stappen. Erg leuk om gedaan te hebben

Op het gebied van werk maakte ik een grote verandering door. Na ruim 13 jaar in hetzelfde ziekenhuis te hebben gewerkt begon ik 1 Mei in dienst van een detacheringsbureau. Mijn werkzaamheden zijn eigenlijk nog steeds hetzelfde, alleen zijn de werkplekken anders. Zo zat ik 8 maanden lang in het ziekenhuis van Delft en ben ik nu per 1 januari in Zoetermeer begonnen voor 3 maanden. Kortom, elke keer andere mensen leren kennen, andere regeltjes, andere dingen leren en ervaringen opdoen.

Thuis ging alles ook door. Maakte we heerlijke tripjes naar Duitsland, Lanzarote en weekend in de buurt van Emmen. Daarnaast ontelbaar veel uitstapjes naar de dierentuin, kinderboerderij en het zwembad. We zagen Oliver enorm groeien in alle opzichten en dat is heerlijk om te zien (ik denk dat elke ouder dat kan beamen). Maar soms ook best wel pittig. Het echte opvoeden is nu begonnen en aangezien hij een beetje mijn karakter heeft is dat best een uitdaging soms hahaha.

Kortom, het was gewoon een fijn jaar met veel mooie avonturen!

Hallo 2023

En nu is het tijd voor een nieuw jaar waarin ik wel een aantal doelen heb. Eind 2022 begon ik met het doel sterker, sneller en fitter worden. Terug naar mijn pre zwangerschap tijden en lijf. En dit project/doel gaat in 2023 door. Rome werd immers ook niet in 1 dag gebouwd en zo kost deze verandering bij mij ook tijd. Het trainen voor een marathon kost ook veel tijd net zoals het hiervoor genoemde. Om deze reden heb ik de keuze gemaakt om in 2023 géén voorjaarsmarathon te gaan lopen. Natuurlijk ga ik wel gewoon door met lopen, maar focus ik mij nu eerst even op afstanden tot maximaal een halve. Zo kan ik sneller herstellen en méér ernaast doen.

Ondanks dat ik het hardlopen in de zomer altijd lastig vind door de warmte kan ik niet uitsluiten dat er geen najaarsmarathon gelopen gaat worden. Het is afgelopen jaar immers ook gelukt zullen we maar denken. Maar welke het wordt dat weet ik nog niet helemaal zeker en hangt ook een beetje af van derden. Als het financieel lukt zou ik heel graag naar Chicago willen, maar als dat niet lukt zou het best wel eens kunnen dat het gewoon de marathon van Amsterdam wordt. Deze heb ik immers ook nog nooit gelopen.

In 2022 zat ik echt 0 keer op de racefiets en daar wil ik verandering in brengen. Ik mis het fietsen stiekem zelfs een beetje, vooral op de dagen dat het mooi weer is zonder wind. En mooi voor de afwisseling tijdens het trainen. Maar laat ik deze winter gewoon eerst eens beginnen op de tacx. Weer een beetje wennen aan het zadel en het fietsen zelf. In juni wil ik graag de Ronde van Alphen fietsen en voorafgaand een mooi evenement organiseren samen met Gek van Fietsen en LIV. En wie weet komen er nog wel meer mooie fietsdingen op mijn pad.

De personal training op de maandagavond blijft er ook in. Ook al vind ik het vaak pittig om na een lange dag met Oliver mijzelf nog te motiveren om naar de sportschool te gaan, als ik dan eenmaal geweest ben voelt het ook wel weer heel erg goed. Ik weet zeker dat ik hier uiteindelijk mijzelf echt dankbaar voor ga zijn, zeker omdat Michiel echt vanaf de basis met mij te werk gaat. Niet alleen simpel een Squad, nee we beginnen bij alles vanuit de basis en gaan vanuit daar verder.

Kortom, genoeg mooie doelen om mee aan de slag te gaan. Verder ga ik lekker genieten van alles wat op mijn pad komt en hoop ik dat ik jullie hier op mijn blog van mee kan laten genieten.

Lieve mensen, maak er een mooi jaar van en geniet van elke dag

xx