Rusteloos

Zowheee wat was dit een totaal andere week qua trainingsintensiteit dan vorige week. Waar ik vorige week bijna 72 kilometer liep en daarbij nog 2x in de sportschool stond, kwam ik deze week niet verder dan 46 kilometer en 1x sportschool. Het voelde een beetje gek om ineens zo weinig te trainen, maar na die drukke week vorige week ook wel lekker. Ik werd er zelfs een beetje rusteloos van, vergelijkend met het gevoel van de tapre-periode in aanloop naar een marathon. Het weer aan het einde van de week was… FANTASTISCH! (sorry sneeuw-haters) Maak je klaar voor weer een fotovol weekoverzicht.

Maandag
Ik had vandaag een welverdiende rustdag na de progressieve duurloop van de dag ervoor. En omdat ik late dienst had kon ik ook nog eens uitslapen, heerlijk! Desondanks was ik wel op tijd wakker en had ik genoeg te doen, dus na wat getreuzel begon ik uiteindelijk aan mijn waslijst met klussen. Deze bestond onder ander aan het uitschrijven van een nieuwe winactie… win startbewijzen voor ‘Glow in the park run’ op zaterdagavond 11 maart! Klik hier voor meer info over deze actie. 122446048871039247384712789167918459939436o-w830h530
Terwijl ik achter de computer zat vloog er ineens een reiger over en dook vliegensvlug de vijver in… en voordat ik hem wegjagen…ja hoor.. weg vis!IMG_3715

Daarna ging ik verder met opdrachten voor school en leek de tijd voorbij te vliegen. Voordat ik het wist moest ik mijn eten gaan koken voor de lunch en mijn boterhammetjes smeren voor het avondeten. Op de SEH kan je zo na 2 happen van je eten gegeten te hebben worden weggeroepen naar een nieuwe patiënt, dus om ervoor te zorgen dat ik niet 5x mijn eten op hoef te warmen draai ik het met avonddiensten dus om. En tot nu toe werkt dit eigenlijk best wel goed en zo ga ik al met een goed gevulde buik naar werk en val ik niet in verleiding voor allerlei slechte dingen.

Een tikkie aan de late kant vertrok ik naar het werk en dan zal je altijd zien, zit alles tegen. Ik was echt nog net op tijd en de avonddienst begon heel hectisch, maar eindigde uiteindelijk lekker rustig.

Dinsdag
Na een lekker nachtje te hebben geslapen ging een beetje op tijd de wekker. Ik wilde vandaag in ieder geval even knallen in de sportschool en nog wat schooldingetjes doen. Maar eerst was het tijd om even rustig te ontbijten terwijl ik het programma ‘helemaal het einde’ terugkeek. Daarna maakte ik nog even wat af op de computer en kon ik met een gerust gevoel richting de sportschool. Daarna werkte ik het schema van Arjun af en was ik na een uur klaar! Hoppa! Lekker hoor.IMG_3751

Ik fietste op mijn gemakje naar huis, sprong onder de douche en maakte de heerlijke ‘sushi in a bowl’ van Chickslovefood, maar dan in Gaby style. Dat was zo goed bevallen. En terwijl ik het maakte, maakte ik wat foto’s voor een blog. IMG_3758Ik genoot van het heerlijke bordje vol en pakte daarna mijn spullen voor een avondje lekker werken.

Ik begon de dienst met een gesprek met mijn werkbegeleiders en de praktijkbegeleider van de SEH. Ik ben nu ruim een maand op de SEH aan het voorwerken voor de opleiding en woehoeeee ik mag ermee door en mag zelfs al in maart gaan starten met de opleiding. Mooi! De dienst was verder rustig, maar supergezellig en stiekem vond ik het zelfs een beetje jammer toen ik wat eerder weg mocht omdat ik de dag erna alweer om 9:30 uur moest beginnen. Ik was dus lekker op tijd thuis en kon gelijk mijn bed in. En waar ik soms problemen heb om in slaap te vallen na een avonddienst was ik nu zo vertrokken.

Woensdag
Bepakt en bezakt met eten en ook mijn tas met kleding voor de baantraining vertrok ik naar het werk. Ik had mijn hardloopkleding alvast meegenomen, want ik hoopte iettttttss eerder weg te kunnen zodat ik misschien nog met de groep van 18:00 uur kon mee trainen. De dienst verliep voorspoedig en uiteindelijk kon ik om 17:15 uur de deur uit in plaats van 17:30 uur. En omdat ik mijn hardloopkleding mee had, hoefde ik mij niet dubbel om te kleden en scheelde dat weer behoorlijk veel tijd. Het verkeer zat redelijk mee en 10 minuten voor tijd kwam ik aan bij de atletiekvereniging. Fijn! Alleen oeeeeiiii wat was het koud! Dat had ik in de ochtend niet helemaal verwacht, dus ik had eigenlijk net wat te weinig aan. Nou ja, dan moest ik maar harder lopen om het warm te krijgen. Ik hoorde wat het programma van de groep was en vergeleek het met het programma wat Henny had bedacht. Het kwam enigszins overeen dus ik besloot om met de groep mee te lopen. Voor het eerst liep ik met deze groep mee en waar ik normaal een training heb van 1,5 uur was dit een training van 5 kwartier. Even wennen, maar wel lekker dat ik nu al om 19:15 uur klaar was in plaats van 21:00 uur. De training verliep prima, alleen oeeeiii wat was de wind gemeen koud op die open baan.IMG_3781

Na afloop snelde ik mij naar huis en dook ik na een boterham met gebakken ei te hebben gegeten onder de douche. Ik stuiterde nog een beetje aan het begin van de avond, maar merkte dat ik een stuk rustiger en eerder mijn bed in dook dat ik normaal na een baantraining doe als ik tot 21 uur train.

Donderdag
Vandaag een vroege dienst, dus om 6:00 uur ging alweer de wekker. Dat was ook de hoofdreden waarom ik gister een groep eerder heb meegetraind. Eenmaal op werk kon ik naar een workshop dag en was dus uiteindelijk heel de dag niet op de werkvloer, maar kreeg ik met een groepje diverse scholingen. 1 daarvan was de 1 op 1 ALS training, had ik dat maar weer gehad. Anton leek hier levenloos, maar uiteindelijk kreeg ik hem met mijn skills weer aan de praat ;-).IMG_3787

De dag ging snel voorbij en eenmaal thuis had ik twijfels of ik de sportschool in zou duiken. Mijn sportspullen stonden al klaar, maar eigenlijk stond er ‘rust’ op het schema en eigenlijk was ik ook wel een beetje gaar. Ik twijfelde nog even door, terwijl ik een boodschappenlijstje maakte en hakte uiteindelijk de knoop door. Ik ging niet! Er stond vast niet voor niets ‘Rust’ op het schema en waar ik normaal heel eigenwijs ben besloot ik om dit keer toch maar even naar mijn lijf te luisteren. Ter compensatie ging ik op de fiets de boodschappen doen (en niet bij het dichtstbijzijnde winkelcentrum) met dubbele handschoenen aan. Die avond stonden wrappiza’s op het menu, zo simpel, maar zoo lekker!IMG_3803

In de avond schreef ik de blog van mijn ‘sushi in a bowl’ variant en gooide hem online. Mocht je hem gemist hebben dan kan je hem hier teruglezen. Echt een aanrader! De rest van de avond keek ik wat series terug en ging ik op tijd naar bed, lekker!

Vrijdag
De laatste dag van de werkweek en wederom een vroege dienst. De dienst begon weer rustig en ik besloot om de tijd even nuttig te besteden door verder te gaan met opdrachten voor school, waardoor ik dat niet thuis in de middag hoefde te doen. Na de lunch begon het wat drukker te worden en ging uiteindelijk de tijd nog snel voorbij. Ik weerstond wederom het enorm grote bord met vrijdagmiddag snoepgoed en om 15:30 uur kon ik eindelijk WEEKEND roepen! Thuis had ik ineens bakken vol energie en besloot ik om wat dingen op de zolder te verbouwen, waardoor het wat ruimtelijker zou worden. Fijn als dan het plan wat je in je hoofd hebt lukt. Omdat vriendlief voor een klus op werk later thuis zou zijn, hoefde ik niet met het eten koken te wachten en kon ik daarna lekker mijn witlof met ham en kaas maken. Smullen! Daarna begon het grote bakspektakel en maakte ik een nieuwe voorraad verse granola en maakte ik een brownie met hazelnoten en dadels.IMG_3824
IMG_3822

In de avond begonnen de eerste sneeuwvlokjes te vallen en bleef het uiteindelijk liggen. Terwijl ik samen met vriendlief de Voice keek werd het buiten steeds een heel klein beetje witter en verheugde ik mij al op mijn loslooprondje van de volgende dag.IMG_3830

Zaterdag
Normaal ben ik niet zo’n ochtendloper, maar omdat ik graag in de sneeuw wilde lopen en we een aardig druk programma hadden, had ik er iets eerder mijn wekker voor gezet. Eenmaal wakker en uit bed rende ik naar het raam en keek ik naar buiten…. JAAAAAAA sneeuw. Ik gooide mijn bakje kwark naar binnen, trok mijn loopkleding aan en ging als een kind zo blij op pad.
IMG_3837
IMG_3963

En oeps… dit keer had ik wel heeeeeeel veel fotomomentjes onderweg. Maar ik dacht maar 1 ding… boeiend! Het is nu zo mooi. Ik nam express alleen de besneeuwde paden, wat voelde dit fijn!!! De benen voelde verder prima en hadden er zin in! IMG_3998
IMG_3987
IMG_3965
IMG_3910

Ik heb van elke meter genoten en kwam met een big smile hollend door de stuifsneeuw thuis.
IMG_4036

Eenmaal thuis wilde ik zooooo graag een sneeuwengel maken, dus klom vriendlief op een krukje en kon ik zelfs een sneeuwengel boomerang maken hahahahaha. KOEKOEK, call me crazy :-)

IMG_4017

Eenmaal weer opgewarmd, gedoucht en wel deden we de boodschappen en gingen we in de middag naar de verjaardag van mijn nichtje. Het had in de tussentijd behoorlijk gesneeuwd, maar de weg was nog goed te rijden. Dus niet veel later zaten we bij mijn zus en ‘frozen’ nichtjes aan de taart.IMG_4110

Het was een gezellige middag en uiteindelijk kwam onverwachts mijn vader nog pasta mee eten. Supergezellige avond en weer genoten van zijn aanwezigheid. Daarna keken we nog Wie is de mol en moltalk en was het alweer tijd om naar bed te gaan, want de dag erna zou alweer vroeg beginnen i.v.m. Schoorl.

Zondag
Oeeffff dat was een raar nachtje. Tot 4 uur sliep ik fantastisch, maar toen ik daarna moest plassen uit het raam keek en zag hoeveel sneeuw er gevallen was kreeg ik toch wel de kriebels en vooral ook kledingkeuze stress. Ik lag al mijn outfitjes door te nemen en kon niet echt lekker meer de slaap vatten. Ik sliep een beetje op de wekker en was best wel moe toen ik wakker werd. Het eerste wat ik dacht toen ik naar buiten keek, wat moet ik nou aan??IMG_4172 Er is een gure koude wind, maar als je beschut loopt is het gewoon lekker met iets minder lagen. Ik besloot om even te appen met Ron en Petra en kwam tot de conclusie, ik neem wel meerdere dingen mee naar Schoorl en beslis het daar wel. Na een ontbijtje met kwark, maakte ik de rest klaar en rond 8:45 uur stapte ik de deur uit en liep ik heerlijk door de sneeuw richting de grotere weg waar Ron mij zou ophalen.IMG_4181

Het verslag van Schoorl probeer ik komende week online te zetten, maar ik kan vast vertellen ik heb heerlijk gelopen. Ik liep een PR op een officieel 30 kilometer parcours (dus als je mijn marathon van Berlijn even niet meetelt als 30 kilometer meetpunt) en heb genoten van de prachtige omgeving.IMG_4330

Het was al wat later toen ik thuis was en moest toen mijzelf echt naar de douche schoppen terwijl ik stiekem nog heeerlijk op de bank even lag. Vriendlief was niet thuis, dus ik moest ook zelf koken, dus uiteindelijk zat ik om 19:00 uur aan een welverdiend bordje eten. Daarna begon ik aan mijn weekoverzicht, maar wist deze niet meer af te maken.

En nu is het dus alweer maandagochtend, voelen de benen best oké en ben ik nog lekker een dagje vrij. Hoe was jou week de afgelopen week? Ook zo genoten van de sneeuw?

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *