Afgelopen week vroeg ik op mijn Instagram of mensen nog vragen hadden mbt mijn ‘road to Tokyo’, mijn ‘Six star reis’ of andere vragen. Tijd om eens antwoordt te geven op deze ingestuurde vragen, here we go!
Allereerst bedankt voor de mensen die de moeite hebben genomen om een vraag in te sturen, maar ook voor de succes wensen die ik op de vragen ‘sticker’ kreeg. Het echte aftellen is nu begonnen, want over 2 dagen stap ik in het vliegtuig. Om 12:30 uur vlieg ik met een toestel van KLM naar Tokyo. Een vlucht van ruim 13 uur. Nog nooit zat ik zo lang in het vliegtuig en stiekem zie ik daar wel een beetje tegenop. Maar goed, de iPad en ereader staan volgeladen en hopelijk lukt het een keertje om te slapen in het vliegtuig.
Gaan je man en zoontje mee?
Nicky en Oliver gaan (helaas) niet mee. Het is te duur voor ons om ze allebei mee te nemen en als we het geld wel hadden gehad, dan had denk ik alsnog alleen Nicky mee gegaan. Misschien heel egoïstisch, maar als Oliver mee zou gaan ben ik alsnog de gehele tijd met hem bezig in plaats van de voorbereiding die ik zelf graag wil voor een marathon. Daarnaast denk ik dat er voor Oliver weinig leuks aan is en dat hij dat nog niet snapt. Dan had hij lekker naar opa & oma gegaan en was Nicky wel meegegaan. Maar uit financieel oogpunt geven we dat geld gewoon liever uit een aan zonvakantie waar we alle 3 lekker van kunnen genieten.
Deze was ineens gemaakt toen ik aan het douchen was vanmorgen
Wie is je reisgezelschap?
Ik ga met een georganiseerde reis van Tui. Daar ben ik ook mee naar Londen en Chicago geweest en dat beviel eigenlijk heel goed. Omdat ik zonder Nicky en Oliver ga had ik in eerste instantie een kamer in mijn eentje. Daar betaal je dan €1000 extra voor. Best een hoop geld vond ik. Onderweg naar Chicago heb ik aan de reisbegeleiding van Tui gevraagd of zij wisten of er nog meer mensen in hun eentje gingen die misschien een kamergenootje zochten om zo kosten te besparen. Uiteindelijk kwam hier Geera uit. Geera en ik hebben eerst even gemaild en daarna een tijdje gefacetimed om te kijken of het klikte en eigenlijk was de klik er meteen. Geera is 53 jaar oud, woont in Vlaardingen en heeft toevallig dezelfde opleiding als ik ooit gedaan. Het plan was nog om voordat we naar Tokyo zouden afreizen een gezellige wandeling te gaan maken, maar door drukte is dit er niet meer van gekomen. Maar we hebben regelmatig contact al gehad en dat gaat helemaal goed komen. Naast Geera zitten er nog meer bekenden in de groep van Tui en zijn er sowieso een hoop bekenden in Tokyo voor de marathon.
Ga je alleen? En hoe doe je dat ‘alleen’ met zo’n verre reis met uitstapjes enz?
Zoals hierboven beschreven ga ik dus niet helemaal in mijn eentje. Daarnaast zijn er dus meer bekenden, waaronder Japke die al meteen zei dat ik anders bij haar en Kai wel mocht aansluiten. En als het zou moeten kan ik mij in mijn eentje mbo google maps en translate vast wel redden, maar dit is toch wel gezelliger. Vanuit Tui is er sowieso een tour met een gids georganiseerd op vrijdag dus dat uitstapje is al gecoverd.
Japke en ik in Boston, in 2019
Ben je een beetje handig met stokjes eten?
Uhm heel eerlijk… nee hahahaha. Daarom zijn we gister om mijn vakantie in te luiden en stiekem om weer even te oefenen met stokjes naar een sushi restaurant geweest. Maar ik stop ook gewoon een setje bestek in mijn koffer. Dan maar een cultuurbarbaar, maar anders beland er denk ik weinig in mijn mond haha.
Ga je naar de Disney winkel voor mij?
Hahahahaha Linda, als ik er in de buurt ben zal ik deze als Disney liefhebber zeker niet overslaan. Nog wensen?
Tokyo bewust de laatste star? Of geen specifieke volgorde?
Eigenlijk had ik geen specifieke volgorde, het kwam zo uit. Achteraf gezien had ik misschien een andere, bijvoorbeeld Berlijn of Londen beter als laatste kunnen doen. Dan had Nicky gewoon voor een leuke prijs mee gekund. Het is toch, voor mij dan, een hele bijzondere gebeurtenis en had heel tof geweest als hij daar bij aanwezig had kunnen zijn. Maar goed.. het is nu niet anders. Als het goed is komt hij mij ophalen op Schiphol en dan kom ik gewoon daar met klingelende medailles door de bekende schuifdeuren heen.
Dure maar prachtige hobby! Wat kost een tripje Tokyo, alles bij elkaar ongeveer?
Nou schrik niet, maar om er alleen al te komen en te mogen starten ben je al €4,500,- kwijt. Maar dan is wel al heel veel voor je geregeld via Tui. Ik ben blij dat ik een deel kon betalen met een sponsordeal van een ander merk. Want heel eerlijk… ik had het anders gewoon echt niet kunnen betalen.
Wat houd six star in?
De six stars zijn de 6 ‘grote’ marathons, ook wel de marathon Majors genoemd. Dit zijn NYC, Berlijn, Londen, Chicago, Boston en Tokyo. Na het voltooien van 1 van deze marathons krijg je een ‘ster’ en als je ze alle 6 hebt gelopen krijg je, naast de titel ‘six star Finisher’ ook een huge ass medaille. Je naam komt dan in de ‘ hall of fame‘ te staan. En op dit moment zijn er 298 Nederlanders die hierin staan, waarvan maar 85 vrouwen. Best een beetje speciaal dus.
Wanneer besloot je voor ze alle 6 te gaan?
Eigenlijk kwam ik er op de expo in Berlijn pas achter dat ik onbewust mijn 2 major zou gaan lopen. Ik had NYC al in the pocket en de volgende was Berlijn. Maar eigenlijk had ik tot dan toe het hele six star verhaal nog een beetje gemist. Daarna kreeg ik de smaak te pakken, zeker toen het lopen van de Boston kwalificatietijd wel binnen handbereik lag. Uiteindelijk lukte het pas 1,5 jaar later om deze tijd te lopen, maar goed, ik had geen haast om ze alle 6 te lopen. Nu de laatste 3 kwamen eigenlijk in een soort stroomversnelling doordat het gewoon zo liep
. 
Hoe blijf je uit de blessures als je zoveel km’s per week gaat opbouwen/lopen?
Hahahaha nou ik heb altijd wel een blessure/overbelasting, oeps. Maar moet zeggen dat het wel steeds beter gaat omdat ik steeds beter naar mijn lijf kan luisteren en daar dan ook naar handel. Dus op tijd rust nemen, zorgt er vaak voor dat het snel over is. Al vind ik het soms ook echt wel lastig om dingen uit mijn schema te skippen. Die trainingen staan er vaak toch met een reden in. Maar goed, een schema is een leidraad. Daarnaast heb ik echt een hele fijne en goede fysiotherapeut die eigenlijk alles wel kan fixen en vaak ook snel even met een echo kan kijken. Daarnaast neem ik af en toe een sportmassage, zeker in aanloop naar de marathon toe. Dit zou ik misschien vaker moeten doen, maar dat komt er niet altijd van. Een verkoudheid/ziekte door Oliver (hallo kinderdagverblijf snot) is nu vaker aan de orde geweest en dat is soms lastiger te omzeilen dan een echte blessure.
Heb je en coach of maak je zelf een trainingsschema?
Ik heb een coach die mijn schema’s maakt. Henny van Team Vroem, maakt al sinds 2015 mijn schema’s. Omdat ik al zo lang via hem train weet hij inmiddels wel wat mijn zwaktes zijn en mij telkens toch weer uit te dagen en mijn grenzen te verleggen. Zonder schema ben ik echt een hele luie loper die het liefst op lekker comfy tempo loopt, maar daarmee wordt je over algemeen niet sneller. En juist dat laatste vind ik wel leuk. Ook al is het soms hard werken, uiteindelijk loont het vaak ook wel weer. Ik heb mijzelf (maar ook Henny) de afgelopen jaren meermaals verbaasd, zeker als het gaat om de marathonafstand.
Ooit serieuze blessures gehad waardoor je een tijdje niet kon rennen?
Jazekers! Ik heb ooit een Achillespeesblessure met peesplaat onder mijn voet blessure gehad. Toen moest ik een tijdje echt even stoppen met hardlopen. Ik moest onder andere de marathon van Dusseldorf cancelen. Verder ben ik in 2019 een tijdje ziek geweest waardoor ik uiteindelijk het hardlopen weer vanaf 0 moest opbouwen. Ook door mijn zwangerschap/bevalling heb ik een tijd niet mogen hardlopen. Kortom vaak zat helaas. Maar goed, zonder dalen geen pieken.
Hoe lang geleden ben je begonnen met hardlopen?
November 2012 liep ik mijn allereerste lesje met Evy, daarna ben ik eigenlijk nooit meer gestopt met rennen 😉
Nou dat waren alle vragen. Ik ga weer verder met hier thuis de boel te organiseren voor komende woensdag en zondag. AHHHHH it’s raceweeeeeeek
Leave A Reply