Home
Contact

Wie is Gaby?
PR’s & Evenementen
Samenwerken?

april, 2020

Hardloopboeken

Ik haat hardlopen, dacht ik

In November 2015 zagen we elkaar voor het eerst en liepen we een stukje samen… en dat tijdens de NYC marathon. Mijn 3e marathon…

Read More

Instagram

gaby_runs_the_world

Run buikie Run 🏃🏻‍♀️
.
.
.
5,2km @ 6:2

Run buikie Run 🏃🏻‍♀️
.
.
.
5,2km @ 6:20 min/km (1km 🏃🏻‍♀️, 1min 🚶🏻‍♀️ - 7x 0,5km 🏃🏻‍♀️, 1 min 🚶🏻‍♀️)
.
.
Whoop whoop na 9 dagen niet te hebben hardgelopen had ik vandaag eindelijk weer energie om te gaan😍. Genoten van deze heerlijke sunday runday ☺️. Wel de intervalletjes 🏃🏻‍♀️tussendoor wat korter gemaakt, voelde net even wat beter ☺️. Inmiddels de 30 weken🤰🏻 gepasseerd dus heel blij dat ik nog steeds kan rennen 🥳. De rest van de dag rustig aan gedaan 🧘🏻‍♀️en weer opgeladen voor de komende 3 dagen werken 🔋. Ik zag heel veel mooie loopjes al voorbij komen vandaag, maar vast niet allemaal... hoe was jou sunday runday?
.
.
.
#gabyrunstheworld #sundayrunday #happyrunner #runhappy #liefdevoorlopen #brooksrunhappyteam #nevernotrunning #pregnantrunner #zwanger #30plus1 #runnersworldnl #beatyesterday #garminnederland #herfst #runitfast #interval #runnerslife #running #laufen #lopning #hardlopen #runnershigh #runrunrun #runninggirl #shokzsquad #aftershokznl

Bloedstollend.... 🩸
.
.
.
Even wat anders dan

Bloedstollend.... 🩸
.
.
.
Even wat anders dan COVID19.... 🦠maar wel een #wistjedatwoensdag
Wist je dat elk uur 11 mensen in Nederland te maken krijgen met de gevolgen van een vorm van trombose (een bloedpropje) ➡️ hartinfarct💔, herseninfarct 🧠 , longembolie of een trombosebeen 🦵🏻 ?
Dagelijks zie ik de mensen op mijn werk voorbijkomen
Jong/oud/sportief/niet sportief die ermee te maken krijgen... en ja OOK hardlopers 🏃🏿‍♂️ . Ervoor weglopen kan dus niet ❌, maar je kan er wel weer over te weten komen... 👀om de kans dat JIJ het krijgt te verkleinen. Hoe? Kijk eens op de website van de @trombosestichting. Daar kan je trouwens een bloedstollend spannend E-book 📖 downloaden (voor niks) over jawel een hardloopster 🏃🏻‍♀️.
.
.
.
Bij mij komen helaas trombosebenen voor in de familie dus ik ben er zelf extra alert op... en wist jij dat als je de anti-conceptiepil gebruikt je een verhoogde kans hebt op trombose. Wees dus alert op de symptomen 😉. Beter voorkomen dan genezen.
.
.
.
Fijne woensdag toppers! Ik duik straks de Seh weer op, eens kijken hoeveel trombosebenen, longembolien en infarcten we tegen gaan komen. Take care en stay safe.
.
.
.
#gabyrunstheworld #wistjedatwoensdag #trombose #bloedstollend #runninggirl #hardlopen #oudefoto #infopost #samenwerking #belangrijkeboodschap #nevernotrunning #liefdevoorlopen #trombosestichtingnederland #wereldtrombosedag #running #laufen #lopning #ikloophard #preventie #beatyesterday #garminnederland #saysky #runhappy #happyrunner #shokzsquad #aftershokznl

Listen to the sound from deep within 👂🏻
.
.

Listen to the sound from deep within 👂🏻
.
.
.
4km wandelen 🚶🏻‍♀️ samen met Nicky ❤️
.
.
.
Als je diep in mijn hart had gekeken had ik vandaag een rondje willen hardlopen 🏃🏻‍♀️ , maar mijn verstand en lichaam zeiden vandaag Nee! ❌. Gewoon veel te moe 🥱na 3 dagen werken... en met weer 3 dagen werken 👩🏻‍⚕️in het vooruitzicht gewoon even niet verstandig. Maar mijn hoofd moest echt even leeg🙄 en het was heerlijk herfstweer ☀️ dus even een rondje gewandeld samen met Nicky👫. Een fijn alternatief voor een dag als vandaag 💙
.
.
.
#gabyrunstheworld #runninggirl #wandelen #rondjemeer #pregnant #zwanger #pregnantrunner #29plus3 #moe #nurselife #liefdevoorlopen #beatyesterday #garminnederland #koppieleegmaken #hoognodig

Hi hi
.
.
.
Het sportiefste moment van de dag voo

Hi hi
.
.
.
Het sportiefste moment van de dag voor mij? Na het werk 🏥 in een klein drafje naar de bank 🛋 rennen om daar op te gaan liggen 🥱 en in slaap te vallen 😅. Dromend over een fijn loopje 🏃🏻‍♀️. Die van jou was vast een stuk sportiever! Zeker met al die virtuele en echte loopjes 🏅 .... dus tell me... Hoe was jou #sundayrunday?
.
.
.
📸 @robsportfotografie van 25/9
.
.
.
#gabyrunstheworld #runninggirl #pregnant #zwanger #pregnantrunner #liefdevoorlopen #moe #nevernotrunning #runnersworldnl #runhappy #happyrunner #shokzsquadnl #aftershokznl #garminnederland #beatyesterday #loverunning #runnerslife #nurselife #hardlopendezuster

Don't you know, pump it up
You've got to pump it

Don't you know, pump it up
You've got to pump it up 💪🏻
.
.
.
1 uur bolle buiken bootcamp 🏋🏻‍♀️
.
.
.
Vanmorgen twijfelde ik serieus of ik wel moest gaan... ik was moe🥱, wat misselijk 🥴en had stiekem gewoon even zin in een ochtend NIKS 😝. Toch gegaan... en achteraf geen moment spijt van gehad ☺️. ‘Opgeladen’ 🔋 ging ik weer op de 🚲 naar huis 🥳. Was een fijn begin van de vrijdag. De rest van de dag stonden in het teken van diverse klussen 🛒 in en om het huis 🏠. Nu lekker met de beentjes languit op de bank 🛋, heerlijk! Fijne avond toppers en hoop dat jullie een fijne vrijdag gehad hebben 😄
.
.
.
📸 @miriam_momsplanet
.
.
.
#gabyrunstheworld #bollebuikenbootcamp #bootcamp #zwanger #momsplanet #pregnantrunner #runninggirl #fitblijven #staystrong #beatyesterday #garminnederland #workout #motivated #28plus6 #happyrunner #brooksrunhappyteam #runhappy

Let it go, let it go... Can't hold it back anymore

Let it go, let it go... Can't hold it back anymore... 🌪
.
.
.
3,5Km @ 6:17 min/km (🏃🏻‍♀️ and 🚶🏻‍♀️)
.
.
.
Na een dag waarin mijn inner ‘snickerbitch’ hoogtij vierde 😝en mijn emmer na de lunch al overliep 😭 (lang leven de hormonen😳).... was ik ENORM toe aan dit rondje hardlopen. Heerlijk door de regen 🌧 en met het ‘let it go’ nummer als 1e uit de ‘shuffle’ van mijn playlist zeer toepasselijk😆.
.
.
.
Helaas heb ik de laatste tijd wat last van een soort verzuring in mijn linkeronderbeen... 😮gister daarvoor al bij de fysio geweest aangezien ik dacht dat het uit mijn kuit kwam (daar behandeling voor gehad), maar helaas.... het begon na 2km weer😔. Nog even doorgelopen, maar doordat ik een soort van ‘zwabberend’ onderbeen kreeg toch maar gestopt en mij op laten halen 🚗 . Zou niet zo handig zijn nu als ik een platte bek smak zou maken nu 😅. Geen last dus van mijn bekken, maar een ander vervelend probleem 😑.
.
.
.
Gelukkig waren die 3,5e kilometer wel genoeg om mijn hormonen even flink te temperen 🤪, is de rust een soort van wedergekeerd en de snickerbitch weer huiswaarts🤣.
.
.
.
#gabyrunstheworld #letitgo #raindownonme #runninggirl #pregnantrunner #herfst #nevernotrunning #zwanger #liefdevoorlopen #snickerbitch #beatyesterday #garminnederland #runnersworldnl #runnerslife #runhappy #brooksrunhappyteam #happyrunner #shokzsquad #aftershokznl #runrunrun #instarunners #laufenmachtglücklich #hardlopen #ikloophard #running #laufen #lopning #run2day

Run Pumpkin Run 🎃
.
.
.
5Km @ 6:12 min/km (1km

Run Pumpkin Run 🎃
.
.
.
5Km @ 6:12 min/km (1km 🏃🏻‍♀️ - 1 min 🚶🏻‍♀️)
.
.
.
Hoppa! We zijn de week begonnen met een herfstig rondje hardlopen 🍂. Met de kleur van dit jasje en mijn groeiende buikje 🤰🏻voel ik mij een beetje een hardlopende pompoen 🤣. En laat de smurf inmiddels met de 28 weken ook een kleine pompoen qua grootte zijn 😉. Wel zo toepasselijk in de herfst 😋. Verder heerlijk gelopen en weer genoten ☺️. Op naar een mooie nieuwe week 💪🏻. Hopelijk had jij ook een goede start van deze nieuwe week 😁
.
.
.
#gabyrunstheworld #hellopumpkin #littlepumpkin #pregnantrunner #zwanger #28plus2 #runninggirl #nevernotrunning #liefdevoorlopen #hardlopen #running #laufen #lopning #laufenmachtglücklich #runhappy #happyrunner #saysky #aftershokznl #shokzsquad #runnerslife #runrunrun #beatyesterday #garminnederland #runitforward #fall #herfst #runnershigh #runningpics #runnersworldnl

Flashback friday 📸
.
.
.
Workout ➡️1 uur bo

Flashback friday 📸
.
.
.
Workout ➡️1 uur bolle buiken 🤰🏻bootcamp 🏋🏻‍♀️
.
.
.
Whoop whoop vanmorgen deed ik weer eens een uurtje bolle buiken bootcamp 💪🏻 . Heerlijk!
In de middag blikte ik terug 👀 op de maand september ☀️ en slingerde daar een blog over online op gabyrunstheworld.com. 💻. En bij September hoort deze foto gemaakt door @robsportfotografie 📸. Vlak voor de finish tijdens het hardloopevenement van vorige week 🏃🏻‍♀️.
.
.
.
Mijn 2 vrije dagen zijn voorbijgevlogen... op naar 4 dagen werken 🏥. Fijn weekend voor diegene die weekend hebben, maak er wat moois van ☺️
.
.
.
#gabyrunstheworld #runninggirl #pregnantrunner #zwanger #hardlopen #ikloophard #running #laufen #lopning #runningfriends #runhappy #happyrunner #liefdevoorlopen #beatyesterday #garminnederland #runnershigh #runnerslife #hardloopblogger #blogger #aftershokznl #shokzsquad #runrunrun #runitforward #runnersworldnl

When life throws you a rainy day, play in the pudd

When life throws you a rainy day, play in the puddles 🌧
.
.
.
5 km @ 6:05 min/km (1km 🏃🏻‍♀️, 1 min 🚶🏻‍♀️)
.
.
.
Whoop whoop dit was genieten 😍, 5Km lang hardgelopen IN een enorme regenbui 🌧 .
.
.
.
Vanmorgen zijn de smurf en ikzelf 🤰🏻eerst weer goed gekeurd bij de verloskundige en daarna hebben we nog wat geklust in de babykamer 💙. Lekker dagje zo ☺️. Nu heerlijk languit op de bank 🛋 📺 ☕️. Happy 1st oktober 🍂
.
.
.
#gabyrunstheworld #runninggirl #laufen #lopning #hardlopen #ikloophard #running #raindownonme #rainyday #happyrunner #runhappy #nevernotrunning #runnersworldnl #aftershokznl #shokzsquad #liefdevoorlopen #pregnant #zwanger #pregnantrunner #runnerslife #runitforward #runrunrun #beatyesterday #garminnederland #instarunners #runforlife #runnershigh

Volgen op Instagram

#gabyrunstheworld

Categorieën

Algemeen
Buitenland
Evenementen
Fashion
Handleiding
Hardloopboeken
Recepten
Review
Throwback Thursday
Trainingen
Winnen

Facebook

Facebook

Als eerste het laatste nieuws?

Wil jij altijd als eerste mijn nieuwe blogs netjes in je mailbox gedropt krijgen? Dat kan! Schrijf je dan hieronder in en klik op de button.

E-mailadres

Bloglovin’

Reacties

Dorothé op September 2020: hallo vakantie, hallo kilometers
Sophine Kooiman op Wie is Gaby?
Gaby op Juni – Juli – Augustus 2020: Oei! Ik groei!
Dorothé op Juni – Juli – Augustus 2020: Oei! Ik groei!
Gaby op ‘Je kan me rug op’

Archief

Copyright © 2014. All Rights reserved.

Back to top